Zvládání konfliktních a stresových situací
Kurz: I520
Realizace IT projektu vyvolává silně stresující nebo konfliktní situace. A to jak mezi zákazníkem a realizátorem, tak uvnitř realizačního týmu. Přitom právě schopnost zvládnout takovéto situace rozhoduje o úspěchu a neúspěchu projektu. Kurz se zaměřuje na praktický nácvik zvládání těchto situací.
Určení kurzu
· Účastník: management, konzultanti, support pracovníci, vývojáři.
· Úroveň znalostí problematiky: začátečník až velmi pokročilý.
Cíle kurzu
Cílem kurzu je naučit účastníky rutinně zvládat nejčastější stresové a konfliktní situace, které v oblasti realizace projektu a supportu zákazníků mohou nastat. Účastníkům to přinese klidnější pracovní i osobní život.
Největší riziko stresových a konfliktních situací spočívá v tom, že pokud nejsou dobře zvládnuty, mohou vést ke vzniku nevratných škod. Mezi takovouto typickou „škodu“ patří například vznik osobní averze. Ta je neslučitelná s dlouhodobou spoluprácí. Účastníci vzájemné averze často zamění řešení objektivních problémů za osobní boj bez ohledu na výsledek práce.
Typ kurzu
Dvoudenní intenzivní kurz je určený zejména pro konzultanty, vývojáře a pracovníky supportu. Tito jsou v rámci své komunikace se zákazníky průběžně vystaveni vysokému stresu a případným konfliktům. Kurz se postupně zabývá:
· Příčinami vzniku stresových a konfliktních situací
· Prevencí jejich možného vzniku
· Zvládáním typických stresových situací
· Možnou nápravou již vzniklých škod
Kurz se zaměřuje na praktický nácvik reálných situací vznikajících při práci se zákazníky nebo uvnitř společnosti. V reálných kritických situacích musí mít člověk zažitou dovednost (rutinní zvládání postupu), pouhá teoretická znalost mu nestačí.
Zvládání stresových a kritických situací patří mezi nejužitečnější dovednosti. Četnost výskytu nemusí být v pracovním nebo soukromém životě vysoká, mohou však zásadně ovlivnit jeho další vývoj.
U stresové a konfliktní situace je možné rozdělit do dvou základních skupin:
· Objektivně pracovní - jsou to situace, které nevyhnutelně přináší samotná práce. Příkladem může být například sestavení priority úkolů ve skupině lidí nebo dosažení shody nad pracovním tématem.
· Osobní situace - zahrnují celou množinu jevů, které přímo zasahují naši osobnost a které již často nelze považovat za prospěšné k zvládání osobního nebo pracovního života. Příkladem může být osobní verbální útok nebo agrese.
Detailní obsah kurzu
· Typické stresující a konfliktní faktory z pohledu realizace projektů
· Příznaky potenciálního konfliktu a jejich včasné zjištění
· Role řízeného konfliktu v životě člověka
· Zásady přímé komunikace
· Asertivita - zásada nebo pouze jedna z možností řešení
· Prevence stresových situací
o správné využití komunikačních kanálů
o zjištění osobnosti člověka a jejich stresových faktorů
o zamezení nevědomého vyvolání konfliktu
§ slovník kritických slov
§ slovní obraty vyvolávající konflikt
· Typické stresující a konfliktní situace - nácvik postupů úspěšného zvládání
o objektivně pracovní situace:
§ zvládání námitek ostatních účastníků komunikace
§ sdělení zamítavého stanoviska k požadavku klienta
§ stížnost ze strany klienta
§ kritika špatně odvedené práce
§ dosažení kompromisu - technika „systematického rozhodování“
§ shoda na prioritě více variant - metoda párového porovnání
§ získání času pro promyšlení odpovědi nebo zklidnění
§ změna nereálné představy řešení
§ přiznání vlastního pochybení s minimalizací škod
o osobní situace:
§ nátlak ze strany klienta
§ verbální útok (bez agrese) - například obvinění z nekompetence
§ citové vydírání - nátlak na sociální rovinu konzultanta
§ agrese - člověk mimo vlastní kontrolu
§ sdělení osobně nepříjemné skutečnosti - jak například sdělit kolegovi, že je cítit alkoholem a na setkání se zákazníkem jít nemůže
§ zvládání zjevné lži
§ pomluva a fáma
· Techniky nápravy vzniklých škod
o odbourání zárodků vzniklé averze
o technika přenesení závazku učiněného na ostatní členy týmu
o pochvala jako zdroj změny
Zpět na kurzy se zaměřením na realizační dovednosti
Zpět na přehled kurzů